Ayurvedic Tulsi Bio

Der Begriff Ayurveda stammt aus dem Sanskrit und vereint die Wörter Ayus (Leben) und Veda (Wissen, Wissenschaft): Die Wissenschaft des Lebens. Die ayurvedische Lehre wird in Indien seit über 5000 Jahren praktiziert und auch als «Mutter aller Heilung» bezeichnet. Sie beruht auf der vedischen Kultur und wurde über Tausende von Jahren in mündlicher Überlieferung weitergegeben.

Die indische Heilkunst beruht auf dem Gedanken einer ganzheitlichen Lebensweise und betrachtet Körper, Geist und Seele als Einheit, die im Gleichgewicht sein soll. Ayurveda legt grossen Wert auf Prävention und fördert den Erhalt der Gesundheit durch besondere Aufmerksamkeit etwa auf Ausgewogenheit, Denkweise, Lebensstil und Ernährung.

Indien ist für seine riesige Auswahl an Kräutern und Gewürzen mit medizinischen und heilenden Eigenschaften bekannt. Eines dieser erstaunlichen Kräuter ist Tulsi, auch indisches Basilikum oder heiliges Basilikum genannt. Tulsi ist seit Tausenden von Jahren ein wichtiger Bestandteil traditioneller Heilmittel. Tulsi – indisches Basilikum – galt einst als das heilende Königskraut und ist seit dem Altertum in den verschiedensten Kulturen als Heilkraut und als wichtiger Bestandteil heiliger Zeremonien weit verbreitet.

Von Ayurveda über Unani bis hin zur modernen Medizin wird Tulsi als Wirkstoff in Arzneimitteln zur Heilung und Stärkung des Immunsystems verwendet. In Indien werden hauptsächlich drei Arten von Tulsi angebaut: Rama Tulsi mit hellgrünen Blättern, Krishna Tulsi mit violettgrünen Blätter und gewöhnlicher wilder Vana Tulsi. Das heilige Basilikum, das sanft und heilend auf Körper, Geist und Seele wirkt, soll zudem Glück bringen.